Sortir de ses schémas répétitifs

Vous choisissez toujours le même type de partenaire. Vous sabotez vos réussites au dernier moment. Vous dites oui quand vous voulez dire non. Et un jour, vous vous demandez : pourquoi je fais toujours la même chose ?

Dans cette rubrique, vous plongerez dans les schémas inconscients qui guident vos choix, les styles d’attachement qui façonnent vos relations, et les mécanismes de défense qui vous protègent autant qu’ils vous emprisonnent.

Chaque article raconte l’histoire de quelqu’un qui tourne en boucle, et qui trouve comment en sortir.